• ホノルルマラソン直前♬アバサスパもランナーの皆様を応援しています!

    Aloha! 今年もこの季節がやって来ました!

    ハワイ、ホノルルの12月のイベントと言ったら、なんと言っても「ホノルルマラソン」です♬

    アバサスパもホノルルマラソンランナーの皆様を応援しています!

     

    今年のホノルルマラソンは

     

    今年のホノルルマラソンは2017年12月10日、ハワイ現地時間の朝5時にスタートします。

    コースはというと、みなさまお馴染みのアラモアナショッピングセンター付近で花火の打ち上げと同時にスタート、この時期ならではのホリデーイルミネーションがあるダウンタウン、ワイキキのメインストリートのカラカウア通り、ワイキキエリアのシンボル、ダイヤモンドヘッドへと走ります。そして普段絶対に走ることのできないハイウェーを通り、オアフ島の高級住宅街ハワイカイエリア、カハラエリアを抜け、再びダイヤモンドヘッドを超えゴールのカピオラニ公園となります。

    ホノルルマラソンの楽しみは何と言っても、その美しい風景を見ながら自分のペースで楽しめること!ホノルルマラソンには制限時間がありません。ですので、自分なりのプランを立てて挑戦できます。本気で走り自己ベストに挑戦するもよし、時間をかけて歩いてもよし。本気でマラソンを走りぬく本格ランナーもいれば、なかにはグループでコスチュームで仮装して走る人たちや写真を撮りながら景色を楽しんでいるランナーもいます。いつもとは少し違う目線でハワイの景色を楽しめるのも良いですね!

    ただし、距離は42.195キロとフルマラソンなので、全く練習なしに挑戦するのはかなり大変だったとコメントされるお客様が毎年たくさんいらっしゃるので、準備はそれなりにした方が良いかもしれません。

     

    新イベント「ホノルル10Kラン&ウォーク」(英語名:Start to Park 10K)

     

    フルマラソンコースを走るのはちょっと、、、という方には10キロをラン&ウォークで楽しむ新イベント「ホノルル10Kラン&ウォーク」(英語名:Start to Park 10K)がホノルルマラソンと同時開催されます。これは以前のレースデーウォークに変わる新しいイベントになります。完走タイムは測定されますが、歩くのも走るのも自由なのでお気軽に参加できます。筆者も初めてのホノルルマラソンはレースデーウオークでした。特にダウンタウンエリア、ハワイならではのホリデーイルミネーションを見ながらのウォーキングはとても良い思い出になりました。ホノルル現地最終受付は12月9日、イベント前日までになりますのでご興味のある方はぜひチャレンジして見てください♫

     

    ホノルルマラソンに用意しておくと良いものは?

    *サングラス、帽子、日焼け止めは必須!紫外線が強いので対策が必要です。筋肉痛だけでなく真っ赤に日焼けしてはお肌もヒリヒリ、ダメージを受けていますのでご注意を!

    *栄養補給のエナジーバー、キャンディーやトレイルミックスなど、エネルギーが切れてきた時に持っておくと、それが命綱になることも!ぜひポケットにもしもの栄養補給のものを入れておきましょう。

    *途中で血まめや靴づれ、水ぶくれになる場合も。念のために絆創膏、もしくは厚手の靴下など準備しておくと良いかもしれません。

     

     

    アバサスパはホノルルマラソンランナーのみなさんを応援しています!ぜひ完走後にはマッサージして、レース後の疲れを取りましょう。

    ホノルルマラソン当日、次の日はスパ予約が埋まりやすくなっておりますので、事前のご予約をお勧めしております。みなさまのご来店お待ちしております。

    A hui hou! (それでは!)

    キレイになれるメルマガ
    キレ☆マガ

    一般のお客様に公表する前に、メルマガ会員様に先行案内することも・・・
    お得な情報をいち早く提供させていただきます。