ふりそで二の腕にサヨウナラ!こっそり教えちゃう二の腕引き締め術

11-23-2015

ALOHA!   プニプニの二の腕が好き♥ほとんどの男性はそう言いますよね。 でもそこに甘んじて、だるんだるんの『ふりそで二の腕』になっていませんか!? そうなってしまうと、着る服も選んでしまいますよね… &n…

思わず二度見させちゃう♥魅惑の足首の作り方

11-22-2015

ALOHA!   女性は身体の3つの首を出すと綺麗に見える、という事をご存知でしょうか??   3つの首とは『首・手首・足首』の事を指します。   その中でも今日は『足首』に注目したいと思い…

ぽっこりお腹を撃退する3つの方法

11-21-2015

Aloha!   30代を過ぎると、今まで気にしなかった身体の変化に気づいてきますよね。 その中の一つ、ぽっこりお腹に悩まされている人も多いのではないでしょうか?   ろっ骨あたりまでは細いのに下腹だ…

アバサアカデミー3日間ベーシックコース レポート

11-20-2015

Aloha!   今日は先日行われた『アバサアカデミー3日間ベーシックコース』の模様をお伝えしたいと思います♪   まずは前回お伝えした、1日体験コースと同じようにロイヤルハワイアンホテルの中庭でオリ…

皆の憧れ♥ヴィクシーエンジェルズに人気のエクササイズ

11-19-2015

Aloha!   皆さんはアメリカの大人気アパレルブランド『ヴィクトリア・シークレット』をご存知でしょうか? あのミランダ・カーさんもこのブランドのモデルをやっている事で有名です!   店舗はピンクを…

ハワイ在住・現役セラピストに聞いてみた⑤

11-18-2015

Aloha! アバサアカデミー担当のTsugusaです 🙂   大好評のこの企画第5弾でございます!!   今回は、小さな巨人・いつも元気でキュートで面白い(笑)Nさんにお話を伺いました。 &nbsp…

英雄達を虜にしたクレオパトラの秘密♥

11-18-2015

Aloha! アバサアカデミー担当のTsugusaです 😛   皆さんご存知、クレオパトラと言えば世界三大美女の一人ですよね。 ローマ軍を率いる英雄2人を虜にしたクレオパトラ。しかし実はそこまでの美女ではなかっ…

こじらせ風邪子さんに効く7つの食材

11-17-2015

Aloha! アバサアカデミー担当のTsugusaです 😆   季節の変わり目は体調を崩しやすいと言いますが、皆様大丈夫でしょうか? ハワイも最近朝晩と涼しくなってきて、風邪を引いている人をちらほら見かけます …

もったいない美人の正体は○○のシワだった!?

11-15-2015

ALOHA! アバサアカデミー担当のTsugusaです 😉   顔のケアはしっかりしているのに首にシワがある人見た事ありませんか?? シワがあるだけで見た目年齢はグッと上がってしまいますよね。。。 顔は若く見え…

大人ニキビで分かるあなたの健康状態

11-15-2015

Aloha! アバサアカデミー担当のTsugusaです 😉   誰もが一度は悩まされた事のある「大人ニキビ」 20代、30代、40代と年齢問わずできてしまうこの大人ニキビ。 実はできる場所によって今の健康状態が…