ALOHA!   ハワイもようやく暑~い夏が終わり少し涼しくなってきました。 とは言えやっぱりハワイ。大体は半そでで過ごしています。笑   日本は紅葉が綺麗な時期になりましたね~♪   日差…

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ALOHA! アバサアカデミー担当のTsugusaです。   今日は女性なら悩まされる事の多い「冷え性とツボ」についてです。   冷え性は、全身のむくみやたるみ、シミ、くすみなどにも関係があるので美容…

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ALOHA!   女性にとって美しくあるというのは永遠のテーマですよね。 でも、普通の生活をしているだけでは美ボディを維持するのは難しい・・・。 ハワイ美人も日々ジムに通ったり、ランニングをしたり、フラダンスレ…

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ALOHA!! アバサアカデミー担当のTsugusaです。   先日、アバサアカデミーの講師でもあるMaria先生のロミロミマッサージを体験しました!     もう、言葉では言い表せないくら…

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マッサージには色々種類がありますが、妊婦さんでも受けられるマッサージがある事をご存知でしょうか?   妊娠しているのにマッサージしてもお腹の子は大丈夫なの!?と心配の方も多いと思います。 でも逆に妊娠中にこんな…

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